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フライパン・ライフ
単身赴任16年の経験にて、日々奮闘の料理を紹介致します！
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カレーとうどん
10月 31, 2006
002.料理
05.カレーライス
カレー
材料
鍋
肉
+
４回連続カレー
10月 29, 2006
002.料理
05.カレーライス
カレー
カレーライス
+
いつものカレーとイカ刺
10月 28, 2006
002.料理
05.カレーライス
カレー
カレーライス
なすび
+
３週連続の柿
10月 28, 2006
002.料理
13.食材買出
カレー
ラーメン
+
３日前と同じ弁当
10月 26, 2006
002.料理
02.弁当
なすび
肉
+
シャケと焼き肉
10月 23, 2006
002.料理
02.弁当
なすび
肉
+
イカとシャケ
10月 23, 2006
002.料理
07.魚料理
なすび
魚
料理
+
具たくさんの焼きそば
10月 23, 2006
002.料理
03.麺類
ピーマン
焼きそば
昼食
肉
+
生卵とコンビフ
10月 23, 2006
002.料理
01.朝食
スープ
+
鶏肉と豚肉とイカ
10月 22, 2006
002.料理
08.肉料理
スープ
肉
+
ちょっと遠くまでお買い物
10月 22, 2006
002.料理
13.食材買出
にら
ピーマン
+
かたよった昼食（野菜が食べたい）
10月 19, 2006
002.料理
02.弁当
昼食
+
いい加減なチャーハン
10月 18, 2006
002.料理
04.チャーハン
オイスターソース
チャーハン
肉
+
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